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第21期 总第306期
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学习《刻意练习》有感

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学习《刻意练习》有感

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学习《刻意练习》有感

中海油气站 高国辉

7月24日,我参加了事业部组织的《刻意练习》培训课程,书中阐述了天才不是与生俱来的,凡是杰出人士无不遵循这样一个法则——刻意练习。它告诉人们,不管你从事什么专业,只要经过一万小时的刻意练习,就会变得比别人聪明,也能成为行业专家。

  书中教会我们刻意训练分为两个阶段。初级训练是有目的训练,就是要跳出舒适区。进级训练就是刻意练习。例如,如何训练写作。首先,找出优秀文章,诵记理解其含义,进行精简概况。其次,用自己的语言再输出,与原先的优秀文章进行比对、揣摩,然后来拆解高水平的案例、书籍。

通过学习使我认识到刻意练习就是不厌其烦的专注做一件事情,以此提高自身专业能力,让自己成为行家里手,把工作做得更精彩。

  刻意练习带给我们最大启示就是智商和天才没有必然联系,所以不要给自己设置边界,不要告诉自己没有天赋,这辈子就这样了。只有把刻意练习的方法引入我们的工作中,我们每个人都会变得更专业、更强大。

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